Ejercicios para los abuelos


REDACCION EL MUNDO | 6/2/2016, midnight
Ejercicios para los abuelos

Las personas de la tercera edad deben mantenerse activas para tener una vida más saludable y por eso el Departamento de Parques y Recreación de Austin cuenta con un programa de entrenamiento físico que les permite participar en actividades divertidas y ejercitarse sin ningún costo y de acuerdo a sus capacidades. Se trata de las jornadas físicas que se efectúan todos los miércoles a las 9am. en el Lamar Senior Activity Center. Ésta es una actividad abierta a la comunidad y no tiene costo alguno. Zumba y yoga son algunas de las clases en la que pueden participar los abuelitos. El centro comunitario está ubicado en el 2874 Shoal Crest Ave., en Austin (TX 78705). Para más información llame al (512) 474-5921.