El calor del verano y las frutas frescas están en abundancia así que estoy inspirada para hacer ricas aguas frescas con frutas naturales y hierbas de mi jardín. La combinación de las nectarinas con el sa-bor de la albahaca fresca es realmente deliciosa y refrescante. Además de que en esta ocasión he en-dulzado el agua fresca con miel de abeja para darle un sabor dulce y natural. Así que las invito a prepa-rar esta receta sencilla de agua fresca de nectarinas con albahaca fresca para acompañar la comida o beber para refrescarse durante los días calurosos del verano. ¡Salud!

TIEMPO DE PREPARACIÓN

5 minutos

TIEMPO TOTAL DE PRINCIPIO A FIN

15 minutos

NÚMERO DE PORCIONES

6 porciones (6 vasos de 8 onzas)

LISTA DE INGREDIENTES

• 4 nectarinas frescas cortadas en rodajas
• 6 hojitas de albahaca fresca
• 1/2 taza de jugo de limón amarillo
• 1/2 taza de miel de abeja
• 6 tazas de agua fría filtrada
• 1 taza de hielo picado

MÉTODO

Coloca las nectarinas, la albahaca, el jugo de limón la miel de abeja y 3 tazas de agua fría en la licuadora. Licúa por varios minutos hasta conseguir que todos los ingredientes se incorporen. Vierte la preparación en una jarra y añade el resto del agua y el hielo. Con una cuchara larga revuelve y sirve.

Tips:

Puedes usar duraznos en lugar de nectarinas.

Sígame en Google+