Salud y Físico
Si puede evitar la influenza
La temporada de influenza está llegando a su cota máxima, pero las autoridades de salud afirman que todavía quedan varias semanas en las que se puede propagar la infección.
Con un estilo de vida saludable: Cuídate del cáncer de páncreas
El cáncer de páncreas no tiene causa específica; sin embargo, por datos estadísticos, se sabe que el consumo de alcohol y tabaco impacta negativamente a ese órgano, que tiene como función principal segregar insulina (para regular el nivel de azúcar en la sangre) y producir enzimas que permiten la absorción de nutrientes.
¿Sufres de hiperhidrosis?
La hiperhidrosis se caracteriza por la excesiva sudoración en manos, cara, axila y pies.
Evita las infecciones vaginales
Las infecciones vaginales son enfermedades típicas de la mujer que pueden suceder en cualquier época del año.
Cuidado con la aparición de un lunar o una mancha
Para prevenir o detectar precozmente un probable cáncer de piel es necesario someterse a un examen
Esos incómodos gases
Comer demasiado, no descansar después de las meriendas principales y consumir muchos alimentos que contienen hidratos de carbono son algunas de las causas de las flatulencias. Una flatulencia es la acumulación de gases dentro de tu organismo.
Cómo atenuar la presencia de la celulitis
La celulitis se forma por la acumulación de grasa y toxinas bajo la piel; y aunque dicen que es difícil eliminarla por completo, sí es posible mitigarla y reducir su estado siguiendo algunas recomendaciones y con un objetivo claro para lograr un cambio notorio en tu cuerpo.
Esas canas prematuras
Algunas personas jóvenes tienen canas prematuras, que son muy diferentes a las que aparecen por envejecimiento.
Los efectos negativos del mal uso de los antibióticos
Cuando tenemos algún padecimiento que parece no ser grave recurrimos a la automedicación sin saber que optamos por un gran riesgo
Come saludable y de forma equilibrada
Sin importar cuáles sean tus metas personales, alcanzar una nutrición inteligente te ayudará a vivir una vida plena y sana, llena de energía para afrontar los quehaceres diarios. El secreto para esto es que disfrutes de cinco comidas variadas y saludables al día.
Las propiedades del ajo
Es importante consumir ajo porque es un potente purificador y germicida. Además, posee muchos otros beneficios:
Alerta estatal contra el ‘flu’
Se han registrado muertes relacionadas con la influenza y las autoridades alertan sobre sus contagios y complicaciones
Sugerencias para que no aumente su peso en estas fiestas
Estamos a pocos días de vivir la Navidad y con ella llegan la cena, las botanas, las bebidas de temporada y las invitaciones para degustarlas en casa de familia y amigos. Nadie puede, ni quiere, ‘escapar’ de estos eventos sociales; pero sí podemos tener en cuenta las siguientes sugerencias que nos ayudarán a no cometer excesos con la comida.
El sueño perdido
Tener un hijo es una sensación increíble que nos hace cambiar la visión de la vida. Ahora tienes a una personita que está a tu cuidado y quieres darle lo mejor de ti; sin embargo, también existen cosas que dejarás de hacer y una de ellas es dormir. ¿Por cuántas horas?
Estimula en tus hijos la práctica del deporte
No los obligues, deja que ellos elijan la actividad física que más les guste. Las personas que somos padres y/o madres de familia deseamos que nuestros hijos se inicien en algún deporte para que desde pequeños conozcan los beneficios del ejercicio y la disciplina inherente a éste.