El South Austin Recreation Center invita a las familias del Centro de Texas a unirse a clases de cocina en la que se enfocarán en alimentación saludable para grandes y chicos.

Sin importar cuáles sean tus metas personales, alcanzar una nutrición inteligente te ayudará a vivir una vida plena y sana, llena de energía para afrontar los quehaceres diarios. El secreto para esto es que disfrutes de cinco comidas variadas y saludables al día.

Todas las familias de Austin están invitadas al Family Volunteer Day, un evento que se celebra cada año el sábado antes de Acción de Gracias y que reúne a decenas de organizaciones sin fines de lucro para que la comunidad las conozca.

Mantener tus tenis de color blanco con la misma intensidad de cuando las compraste en la tienda es realmente fácil y barato. Lo único que tienes que comprar son unas toallitas de bebé.

Los mojitos son una de las bebidas más populares en verano, aunque el mojito tradicional no es un cóctel fácil de preparar para una fiesta porque requiere mucho esfuerzo.

A los latinos nos encanta el pan recién horneado y calientito. La verdad que es algo que tenemos muy arraigado, ya que en nuestros países las panaderías se encuentran casi en cada esquina. Aquí en los Estados Unidos a veces se nos hace difícil porque las panaderías no son tan accesibles.

La Pascua esta a vuelta de la esquina y estos woopie pie son perfectos para esa celebración. No solamente son delicioso y lindos, sino también son muy fáciles de preparar.

Estas pizzas fáciles hechas con pan Naan son perfectas para esos días que no tienes mucho tiempo para cocinar. A mi me encanta ya que literalmente le puedes agregar los que tengas disponible en la nevera y en cuestión de minutos tengo un almuerzo delicioso.

¡Esta ensalada de Tabbouleh de Couscous es riquísima! Lo mejor es que es muy fácil de preparar.

No hay nada más atractivo que un plato de queso fundido y cremoso a la espera de ser devorado. Este dip tiene una combinación de sabores espectacular: un poquito dulce, un poquito picante … ¡totalmente irresistible!

Ya todos nos estamos preparando para celebrar el día de San Valentín, y yo no soy la excepción. A pesar que opino que debemos celebrar el amor todos los días del año el tener un día especial para demostrarlo me parece fantástico, además es una oportunidad mas para cocinar cosas ricas.

La verdad es que yo no tomo muchas bebidas alcohólicas, sin embargo te aseguro que este coctel es perfecto para celebrar el día de amor y la amistad.

Arepas, arepas, arepas… Como buena venezolana no puedo vivir sin ellas. Son el desayuno más común en nuestro hogar y a mis hijos les encanta. Acostumbramos rellenarlas con queso y jamón , pero la realidad es que las puedes rellenar con lo que desees: carne, pollo, atún, huevo revuelto, frijoles, etc…

Con la llegada de un nuevo año también vienen las resoluciones y metas que queremos cumplir. Muchas de ellas incluyen comer de una forma más sana, reducir el consumo de carnes, aumentar el consumo de vegetales, etc... ¡Le cuento que yo no soy la excepción! Ya les contare como me va.

¡Estas hamburguesitas de lentejas te encantaran! Personalmente me gusta mucho utilizar lentejas en mis recetas, ya que por su alto contenido de proteína y fibra, son unos granos muy nutritivos. Puedes usarlas para hacer sopas, ensaladas y hasta postres.