Una de las inflamaciones más frecuentes en todas las etapas de la vida es la apendicitis y una forma de evitarla es tratar adecuadamente el estreñimiento. En primer lugar, es fundamental el consumo de frutas y verduras, así como hacer ejercicios periódicamente, beber dos litros de agua diarios y consumir alimentos ricos en fibra.

Los especialistas destacan que es importante acudir al baño cuando sea necesario y no aguantar las ganas, y nos recuerdan que el intestino se puede disciplinar y ‘acostumbrarse’ a ir al baño a la misma hora todos los días.

Si siente dolor en el abdomen no se auto-medique: acuda inmediatamente a un especialista. El uso de algunos medicamentos puede paliar el dolor y calmarlo momentáneamente, pero es una forma de disfrazar la gravedad del cuadro clínico.

El principal síntoma de un cuadro de apendicitis es el dolor abdominal localizado en la parte inferior derecha del abdomen. Al inicio simula ser como un cólico común por algo que la persona pudo haber comido. Sin embargo, este dolor se incrementará considerablemente con el transcurrir de las horas. Otros síntomas que se presentan son las náuseas, vómito, fiebre, pérdida de apetito, deposiciones líquidas y pérdida de peso.

EL DATO

El apéndice es un pequeño saco adherido al intestino grueso y su principal función es ayudar al sistema inmunológico a crear las defensas del organismo.