La menopausia es una etapa en la vida de las mujeres entre los 40 y 55 años y se caracteriza por la falta de la menstruación. Pero, no es el único cambio físico o psicológico que llega con este periodo. Los principales cambios a nivel fisiológico se deben a la caída en la producción de estrógeno, la hormona sexual femenina.

La sequedad vaginal puede ocasionar ardor o dolores a la hora de tener relaciones sexuales, además, la pérdida de orina por la debilitación de las paredes de la hamaca pélvica ante algún esfuerzo (toser o pujar, por ejemplo) esta relacionada también con que a la larga se pueda producir la osteoporosis, es decir, que los huesos puedan volverse un poco más frágiles, menos compactos y ante algunas caídas pueden ocasionarse fracturas.

En esta etapa también hay cambios psicológicos, estos dependerán de cómo la mujer afronta los cambios en general, qué está pasando en su vida cuando llega la menopausia, es decir, si está viviendo un momento complicado (un divorcio, la pérdida de un hijo o la de un ser querido, o el despido del trabajo) podría tener afectada sus emociones y eso puede tener repercusión en su salud mental.

De cada mil mujeres, entre tres y cuatro presentarán menopausia precoz. Hay causas genéticas, alteraciones en los cromosomas como el síndrome de Turner o la galactosemia, que son enfermedades raras. También hay causas autoinmunes, que pueden ser causadas por infecciones que comprometan el aparato reproductor femenino y, finalmente, causas inducidas como efecto colateral de un tratamiento médico.

DEBE SABERLO

La actividad física diaria, una alimentación saludable y ejercicios de memoria constantes pueden aliviar los síntomas producidos con la llegada de la menopausia.