La temporada de influenza está llegando a su cota máxima, pero las autoridades de salud afirman que todavía quedan varias semanas en las que se puede propagar la infección. Estas son las recomendaciones de los expertos para protegerse de la enfermedad:

• Vacunarse contra la gripe. Aunque la vacuna de este año no ha sido perfecta, sigue siendo la mejor forma de protegerse contra la infección. La temporada de gripe en Estados Unidos no terminará hasta mayo, y hasta entonces continuará el riesgo de contagio.

• Buscar asistencia médica. Quienes desarrollen síntomas de gripe deben visitar a un médico de inmediato. Los medicamentos antivirales pueden reducir los síntomas pero son más efectivos si se toman en las primeras 48 horas de la enfermedad.

• No propagar el contagio. Si te enfermas de gripe, toma las medidas necesarias para evitar propagar la infección. Los enfermos deben cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar. Hay que lavarse las manos con frecuencia y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sucias. Y hay que permanecer en casa al menos una semana para evitar propagar el contagio.