Los hongos se encuentran ubicados en cualquier zona expuesta de nuestro cuerpo. Estos microorganismos son invisibles a simple vista por lo que pueden atravesar cualquier tejido. Una manera de darse cuenta si tiene hongos en los pies (o uñas) es la picazón. Ese es el primer indicio de este mal.

Para evitar (o disminuir) la aparición de los hongos, siga estas sugerencias:

• Utilizar zapatos abiertos. El calor produce que el pie sude, provocando que la piel se haga más propensa a desarrollar hongos. Utilice sandalias de cuero u otro calzado que mantenga ventilada esa zona.

• Use su propio calzado. Jamás se preste el calzado de otra persona, los hongos son contagiosos.

• Pies secos. Después de darse un duchazo, debe realizar un secado minucioso entre los dedos de los pies.

• Piel sana. Si presenta alguna irritación o infección más evidente, procure visitar al dermatólogo cuanto antes.