10 hábitos para una vida saludable
Métodos alternativos de salud, una nueva esperanza de vida
Tania Del Ángel Pich | 6/9/2016, 6 a.m.
“Joven es quien esta sano, aunque tenga ochenta años, y viejo doliente aunque tenga veinte”, refrán popular. No es ningún secreto que todos quisiéramos llegar a la vejez con una salud excepcional, pero pareciera imposible lograrlo en estos tiempos donde el ritmo de vida es tan ajetreado que es muy fácil descuidarnos a nosotros mismos.
EL DATO
Para mayor información sobre terapias alternativas contactar a Pilar Dávila mediante su pagina de internet www.healthybeautyby… o correo electrónico http://beautybypila…">beautybypilar@gmail…
Pilar Dávila, experta en nutrición y bienestar es una sobreviviente de cáncer, quien ahora busca transmitir su mensaje de sanación por medio de la alimentación, el ejercicio, y cambios radicales positivos en la vida.
Cualquier persona puede someterse a este tipo de métodos curativos y sirven también como medida de prevención”, afirmó Dávila.
En el 2010 fue diagnosticada con cáncer de ovario etapa 3, extirpando ovarios y matriz. Más tarde a principios del 2014 el cáncer reapareció con mayor fuerza invadiendo el colon, hígado, pelvis además de encontrarle líquido en un pulmón. Según 3 diferentes oncólogos no había esperanza, su estado era terminal. “Hasta ese momento, yo llevaba una vida llena de estrés, una muy mala alimentación, fumaba y consumía alcohol ocasionalmente”, aseguró Dávila. Así fue como ella empezó su búsqueda de recuperación a base de cambios de rutina y régimen alimenticio.
Nuestro cuerpo es como un auto; si no le cambias las llantas, no le pones aceite, no le das el mantenimiento adecuado no camina aunque este muy bello por fuera”, finalizó Pilar Dávila.
“En conjunto con una dieta balanceada, una parte muy importante de mi recuperación se la debo a los tratamientos no invasivos; a la medicina alternativa y suplementos para cubrir mis deficiencias a los cuales me sigo sometiendo a diario”, agregó Pilar. Asegura que la terapia electromagnética de pulso alivia inflamación, dolor crónico, migraña, artritis, cáncer, colitis, entre otros padecimientos, rejuvenece y repara los órganos a nivel celular. Mientras que la desintoxicación iónica a través de los pies ayuda a la purificación de órganos y liberación de toxinas.
Por su parte, Alma Jiménez hace 3 semanas comenzó la rutina de tomar jugos verdes en ayunas y hacer ejercicio diario “Antes tomaba mucho refresco y tenía sueño todo el día, ahora me siento con mucho más ánimo, más desinflamada y hasta las migrañas han desaparecido. Inclusive mis hijos que nunca quieren comer verduras ahora están tomando los jugos”.
10 hábitos para vivir una vida más sana
1 Tomar 1 litro de agua purificada o alcalina. Usar filtros de agua en toda la casa hasta para ducharse.
2 Ingerir jugos frescos orgánicos de extractor. 1 litro de jugos diario a base de vegetales y frutas.
3 Consumir lo menos posible proteína animal.
4 Comer comida cruda.
5 Detox, desintoxicar el cuerpo periódicamente.
6 Caminar, moverse, hacer ejercicio, sudar a diario.
7 Sacar de nuestra casa y vida lo que no usamos o necesitamos
8 Usar productos naturales como desodorante, cremas, champú, pasta de dientes, maquillaje, productos de limpieza, entre otros.
9 Hacer actos de caridad sin esperar nada a cambio.
10 Expresar las emociones, amar, reír, llorar.