Tu pareja y tú han decidido que es tiempo de tener un hijo. Si no quieres intentarlo una y otra vez, puedes aumentar las posibilidades para que logren un embarazo. Si usaban pastillas anticonceptivas, es obvio que lo primero es dejarlas.

¿Sabías que la vida de los espermatozoides es de aproximadamente 72 horas después de haber sido expulsados?. Ten relaciones cada tres días poniendo en práctica las mejores posiciones sexuales para quedar embarazada.

El azúcar aumenta la producción de adrenalina la cual activa la progesterona, la hormona que se encarga de preparar al útero en caso de embarazo. Evita el café, tabaco y alcohol.

Los hombres producen mayor cantidad de espermatozoides al principio de la primavera, así que puede planificar el embarazo.