Evite la tristeza en esta temporada
REDACCION EL MUNDO | 12/14/2017, midnight
La Navidad no siempre es sinónimo de dicha y felicidad, ya que muchas personas en esta fecha caen en depresión por la falta de un ser querido o porque se sienten solos. Para evitarla, siga estas dos recomendaciones: 1) Involúcrese en actividades recreativas con otras personas que estén solas. 2) Evite la soledad, que puede conllevar al uso de sustancias adictivas (alcohol, drogas) para no sentir el dolor de no celebrar una Navidad como quisiera.