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Martes 21 de Mayo, 2013
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PREVENIR LA CARIES DENTAL EN 2 MINUTOS

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Acorde con el datos oficiales, la caries dental es la enfermedad crónica infantil más común; en donde más de 16 millones de niños en el país sufren de deterioro dental sin tratamiento. La boca es la principal entrada para la salud en general y si ella no está saludable pueden surgir enfermedades como la obesidad, diabetes e incluso las cardíacas. Para remediar esta situación se fundó la Asociación Para Bocas Sanas, Vidas Sanas (The Part­nership for Healthy Mouths, Healthy Lives). Esta asociación es una coalición de más de 35 organizaciones dentales la cual, con la ayuda del Consejo de Publicidad, creó la campaña Bocas Sanas de los Niños (Kids’ Healthy Mouths) para enseñar a los padres, cuidadores y niños la importancia de la salud oral y las formas sencillas de prevenir enfermedades bucales.  En pocas palabras, la campaña recomienda usar un poco de tiempo para mejorar la salud oral de los niños; destacando que el mantenimiento de una boca sana previene problemas en el futuro. Sólo toma dos minutos, dos veces al día.

 

LA LEY MÉDICA RESALTA COBERTURA, COSTOS Y CALIDAD

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Cuando se firmó hace tres años la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio, un gran número de personas prestaban atención a características como las que permitían a los hijos mantenerse en el seguro médico de los padres, hasta los 26 años, o que acortaban el período sin cobertura –en inglés conocido como “donut hole”– de los medicamentos con receta de Medicare. Estas partes de la ley del cuidado de salud ayudaron a varios individuos.

En el mes de diciembre del 2011, unos 3.1 millones de jóvenes adultos adicionales obtuvieron cobertura de seguro médico como resultado directo de esta ley, de acuerdo a una encuesta nacional del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS).  El aumento en cobertura entre los adultos jóvenes sucedió en todos los estados, principalmente en California, Florida y Texas, entre otros.

EL EFECTO DE LAS DIETAS LOCAS

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No existe una receta mágica que le hará bajar de peso; sin embargo, tampoco es una ciencia compleja. Si come más de lo que su cuerpo es capaz de quemar, engordará; si come menos, adelgazará. Lo más importante es cambiar los hábitos de alimentación y no someterse a una dieta temporal. Haciendo esto, perderá libras comiendo lo que le gusta, sin sentir hambre y manteniendo su peso para siempre. ¿Suena bien verdad? Algunas sustituciones que le ayudarán a bajar esas libras de más sin darse cuenta son: las papas horneadas por las papas fritas; el pollo a la plancha en vez del pollo frito; y el helado de yogur sin grasa, en lugar del helado cremoso.

MÁS AYUDA DE LOS CENTROS MÉDICOS COMUNITARIOS

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Además de los cientos de beneficios directos que las personas que viven en los Estados Unidos recibirán desde el 2014, cuando entre en pleno funcionamiento la Ley de Cuidado de Salud Asequible firmada por el Presidente Barack Obama, hay una porción de la misma que apoya el trabajo de los centros médicos comunitarios; mismos que de acuerdo con las autoridades federales son una opción para cerca de siete millones de hispanos en nuestra nación.

Todos sabemos que en nuestra comunidad no es fácil conseguir atención médica y las razones pueden ser varias: porque no tenemos seguro, documentos legales, dinero para pagar, transportación o suficiente conocimiento del inglés para comunicarnos. Por suerte, los centros de salud comunitarios están diseñados, precisamente, para atender a pacientes que confrontan esos obstáculos. Acorde con el Gobierno, existe una red de más de mil 200 centros de salud comunitarios, con más de nueve mil locales que ofrecen servicios médicos a más de 22 millones de personas en todos los estados y territorios del país. Por casi 50 años, estos centros han ofrecido cuidado de salud primario y cuidado preventivo integral de alta calidad a quienquiera que lo necesite. Los mismos brindan servicios gratuitos o usan una escala de pago según los ingresos del paciente. Y los mismos ofrecen una amplia gama de servicios médicos, desde vacunas y cuidado prenatal hasta servicios de salud mental y contra la adicción a medicinas recetadas.

MOTOCICLISTAS EN PELIGRO

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Acorde con el informe de la Asociación de Seguridad Vial del Gobernador (GHSA), para finales del 2012 habían muerto cerca de cinco mil motociclistas en las carreteras del país, un aumento que representa el nueve por ciento respecto al año anterior. El número de muertes de motociclistas del año pasado es casi un máximo histórico, y los motociclistas siguen siendo uno de los pocos grupos de usuarios de carreteras con quienes no se han observado avances en la última década.

Para reducir los decesos, el informe aconsejó reducir el abuso de la velocidad y la conducción en condiciones físicas o psíquicas deficientes, proveer entrenamiento para montar motocicletas a todo el que lo necesite o lo desee, asegurarse de que los motociclistas cuenten con unas licencias adecuadas, y animar a todos los conductores a compartir las carreteras con los motociclistas.

 

LO BUENO Y LO BONITO DE LA LEY DE REFORMA MÉDICA

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“Les dará más seguridad y estabilidad a las personas que tienen seguro médico. Les proporcionará seguro a los que no lo tienen. Y disminuirá el costo de atención médica a favor de nuestras familias, nuestras empresas y nuestro gobierno”. PRESIDENTE BARACK OBAMA

Aunque la Ley de Reforma de Salud fue firmada en marzo del 2010 por el Presidente Barack Obama, no será hasta enero del 2014 que entrará en vigor plenamente. En este sentido, la obligatoriedad de contar con un seguro médico será parte importante de este plan que busca, acorde con el Mandatario, ayudar a la comunidad. Debido al desconocimiento y al temor que hoy existe en torno a la noticia, EL MUNDO Newspaper estará publicando durante las próximas semanas una serie de artículos dirigidos a informar a la comunidad sobre el impacto de la nueva reforma y lo qué debe usted hacer para estar al corriente de la misma. Como un inicio, es importante que sepa cómo le beneficia esta reforma médica ya sea que tenga o no un seguro de a salud.

EL FRÍO EMPEORA EL ASMA

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Las personas que padecen de esta enfermedad pueden sufrir crisis agudas debido a las bajas temperaturas

Gran cuidado deben tener los niños y ancianos que sufren de asma porque las bajas temperaturas que soportamos en el Centro de Texas le podría conllevar a una crisis. El asma se da cuando se tiene dificultad respiratoria, a la persona le ‘silba’ el pecho (debido a los bronquios cerrados), los labios y las uñas empiezan a tener una coloración azulada, una sudoración profunda y comienza la sensación de ahogo.

Cuando no se trata bien este problema, no entra el oxígeno y se produce una muerte súbita. Si se le controla en el momento se le puede controlar para luego seguir un tratamiento de alivio rápido y mantenimiento a largo plazo. Cuando el paciente está en crisis de asma moderada, se tiene que utilizar los inhaladores y nebulizadores con oxígenos. Después, cuando está compensando se le debe tratar con antibióticos y tener cuidado con el ambiente que le rodea.